100 προπονητές pilates κοντά σου

Απάντησε σε μερικές ερωτήσεις

Πες μας τι χρειάζεσαι ώστε να σου βρούμε τους κατάλληλους επαγγελματίες.

Διάλεξε τον Επαγγελματία σου

Θα σου εμφανιστεί μια λίστα ειδικευμένων επαγγελματιών: αξιολόγηση, τιμή, τα πάντα περιλαμβάνονται!

Πρόσλαβε τον κατάλληλο επαγγελματία

Έλα σε επαφή δωρεάν με Επαγγελματία(ες) που σου αρέσουν!

StarOfService

StarOfService Υπηρεσίες Κοντά Μου

Μαθήματα

Προπονητης pilates κοντά μου

Προπονητές pilates Κοντά σε Εσάς

...Προσωπική Γυμναστρια, Δασκαλα Πιλατες, Total Barre & Μπαλετο, Προπονήτρια Αθλημάτων / .Μαιρη Ρ.

Προπονητης pilates

Άριστο 4.8(6)

Θεσσαλονίκη, 546 24

Certified Personal Trainer National Academy of Sports Medicine, USA NASM , NCCA accredited Certified Pilates Trainer Balanced Body University, USA Certified Total Barre Trainer Merrithew Stott, Canada Certified Rhythmic Gymnastics Coach International Federation of Gymnastics F.I.G Certified Ballet Teacher P.B.T, Higher Professional Dance School

Ιφιγένεια Μητσοβολέα Ifigeneia Mitsovolea

Προπονητης pilates

Εξαιρετικό 5.0(5)

Νέα Σμύρνη, 171 21

Γεια σας! Είμαι η Ιφιγένεια είμαι personal trainer και ειδικεύομαι στα παρακάτω: - Μυική Ενδυνάμωση και Γράμμωση - Χάσιμο Λίπους (Αερόβια άσκηση και χορός, κυκλική προπόνηση) - Pilates Mat and Props - Ευλυγισία - Εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για μυικές ανισορροπίες Για μένα είναι σημαντικό να γνωρίσω πραγματικά τις ανάγκες σου και να βγάλω ένα καθαρά ατομικό πρόγραμμα που να καλύπτει τους στόχους σου και να κάνει την καθημερινότητα σου καλύτερη. Είμαι αριστούχος απόφοιτη της Γυμναστικής Ακαδημίας (ΤΕΦΑΑ-Α.Π.Θ) με εξιδείκευση στην γυμναστική σε κλειστούς χώρους (Pilates, TRX, Cross-Training, Βάρη, κ.α.) Επίσης είμαι αριστούχος απόφοιτη της Κρατικής Σχολής Ορχηστρικής Τέχνης με εξειδίκευση στον σύγχρονο χορό - contemporary dance. Έχω εκπαιδευτεί επιπλέον στο Pilates mat and props από την AF Studies.

Μιχάλης Καραγιώργος

Προπονητης pilates

4.8(4)

Αθήνα, 113 64

Είμαι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και πρώην πρωταθλητής Στίβου. Πλέον ασχολούμαι επισταμένα με το Pilates, μιας και το θεωρώ την αποτελεσματικότερη μέθοδο προπόνησης για διατήρηση του σώματος μακροπρόθεσμα. Ακόμα αναλαμβάνω θεραπευτικό και αθλητικό μασάζ.

Νεοκλής Κυριακίδης

Προπονητης pilates

Συκιεσ, 566 26

Ο Νεοκλής Κυριακίδης είναι καθηγητής φυσικής αγωγής, επαγγελματίας του fitness, διεθνώς πιστοποιημένος δάσκαλος Yoga και δάσκαλος Pilates προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα εκγύμνασης προσαρμοσμένα ανάλογα με το στόχο και τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου. Στόχος μου είναι να δημιουργήσω προσωπικές συνεδρίες εκγύμνασης προσφέροντας κίνητρο και θετική διάθεση στον ασκούμενο, με σκοπό να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό. Μέσα σε ένα απόλυτα φιλικό και ευχάριστο περιβάλλον η γυμναστική γίνεται διασκέδαση και ευχαρίστηση. Δίνω πάντα προσοχή στην υγεία και στην ασφάλεια του ασκούμενου. Δοκιμάστε και δεν θα χάσετε!

Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - ΑΠΘ

Προπονητης pilates

Λαρισα, 410 00

Ο Μιχαήλ Φοινικιάδης είναι Επαγγελματίας Καθηγητής Φυσικής Αγωγής αριστούχος απόφοιτος ΑΠΘ έχει πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας στην παροχή υψηλής ποιότητας εκγύμνασης ασκουμένων. Προσφέρει υψηλής ειδίκευσης υπηρεσίες στην εκγύμναση αθλουμένων και εφαρμογή ατομικών προπονητικών στόχων.

Clinical Pilates

Προπονητης pilates

5.0(2)

Μαρούσι, 151 25

❗️Κλινικό πιλάτες ❗️Πιλάτες fitness ❗️Αποκατάσταση τραυματισμών με Πιλατες

FITSOM OC

Προπονητης pilates

Πυργοσ, 271 00

Καλησπέρα σας, λέγομαι Ουστάς Χρήστος και είμαι ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου FITSOM OC στον Πύργο. Δημιουργήσαμε ένα κανάλι στο youtube που περιλαμαβάνει μια σειρά από βίντεο που μπορεί ο κόσμος να γυμναστεί στο σπίτι. Ωστόσο , είδαμε μεγάλη ανταπόκριση από το κοινό και μας άρεσε και θέλουμε να το συνεχίσουμε με διάφορα vlog άθλησης(ορειβασία,πεζοπορία,κολύμβηση κλπ) . Κάνετε εγγραφή για ενημερώνεστε για ό,τι νεότερο. Σας ευχαριστούμε για τον χρόνο σας. Με εκτίμηση, Ουστάς Χρήστος , FITSOM OC Youtube channel : https://m.youtube.com/c/FitsomOustasChristos Για προσωπική προπόνηση στείλτε μήνυμα στο email : oustasx@gmail.com

Oikonomou Maria

Προπονητης pilates

4.5(2)

Πατρα, 262 22

Μεγάλη αγάπη για το αντικείμενο, συνεχή εξέλιξη στο χώρο του Fitness.

Maria Stagaki

Προπονητης pilates

Αιγάλεω, 122 41

Επιθυμία μου και βασική επιδίωξη μου, σύμφωνα με τις συνεχείς μου εκπαιδεύσεις, είναι να μαθαίνω στους εκπαιδευόμενούς μου να αγαπούν αρχικά το σώμα τους και τις δυνατότητες που έχουν, αλλά μπορεί να μη γνωρίζουν ότι έχουν, και να μάθουν να είναι λειτουργικοί και στην καθημερινότητα τους. Σκοπός μου λοιπόν, είναι να τελειώνουν την προπόνησή τους και να αισθάνονται, δυνατοί, γεμάτοι ευεξία και ότι πετυχαίνουν τον στόχο τους!

Ευαγγελία Χατζηγιάννη

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 542 49

Δουλεύω 18 χρόνια στον χώρο του fitness και 10 στον χώρο του personal training. Εγγυημένο αποτέλεσμα καθότι μαζί μου οι στόχοι θα είναι ρεαλιστικοί και άρα εφικτοί, γνωρίζω μεγάλη γκάμα δραστηριοτήτων fitness (yoga, pilates, trx, aerobic, δυναμικά προγράμματα) έχω καλή επικοινωνία και προσαρμοστικότητα στις ιδιαιτερότητες του πελάτη.

Rehabilitation and fitness

Προπονητης pilates

Πειραιάς, 185 31

Join our team and get stronger !!!

PERSONAL TRAINER

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 546 23

ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΚΑΙ ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ...

Αναστασία Ζησουδη

Προπονητης pilates

Χολαργός, 155 61

Δίνω ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που έχει ανάγκη ο άνθρωπος που ζητά να κάνει άσκηση είτε για ενδυνάμωση είτε για αποκατάσταση! Έχω παρακολουθήσει πολλά workshops ώστε να μπορώ να βοηθήσω κάποιον και να επιλέξουμε μαζί αυτό που του ταιριάζει ανάλογα την ζωή που κάνει.

Apostolakou Elena e-pilates

Προπονητης pilates

Ηράκλειο, 141 21

Μαθήματα pilates mat & props , reformer, tower. ατομικά ή ομαδικά

Yoga/Pilates/Personal trainer6932411383

Προπονητης pilates

Σκιάθος, 370 02

Κανω μαθηματα pilates για αποκατασταση τραυματισμων και σωματικη ευεξια.6932411383

Fitness ,zumba to your place

Προπονητης pilates

1.0(1)

Μαρούσι, 151 26

Baby swimming ,δημιουργική απασχόληση σε παιδιά από 3 χρ.μέσα από το κολύμπι την ψυχοκινητική, τον παραδοσιακό χορό ,την ρυθμική.Ομαδικά παιχνίδια, στίβος .Γυμναστική για ενδυνάμωση pilates ball,zumba,yoga λάστιχα για γυναίκες που θέλουν να γυμναστούν

Personal trainer-youth coach

Προπονητης pilates

Αθήνα, 104 31

ΑΣΧΟΛΟΥΜΑΙ 8 ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΤΟ PERSONAL TRAINING ΣΕ ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ ΜΗ. ΕΙΜΑΙ ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ . ΕΧΩ ΕΡΓΑΣΤΕΙ ΣΕ ΟΜΑΔΕΣ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΑ... ΕΚΤΕΛΩ ΚΑΙ ΜΑΣΑΖ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΌ

Sophia Makri personal trainer @Gravitationphenomenonpersonaltrainer

Προπονητης pilates

Αθήνα, 106 75

Personal Trainer NASM - CPT TRX, Yoga, Pilates Mε γνώσεις και εμπειρία είμαι στη διάθεσή σας ώστε να σας προσφέρω μια ξεχωριστή υπηρεσία με την προσωπική επαφή και την οργάνωση του προγράμματος άσκησής σας για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα. Επιλέξτε μαζί μου το πρόγραμμα που σας ταιριάζει και φτάστε τον στόχο σας ταχύτερα και με απόλυτη ασφάλεια. Για τους πιο απαιτητικούς …..για όλους αυτούς που επιθυμούν να έχουν πιο προσωπική παρακολούθηση, για όλους εκείνους που θέλουν να διασφαλίσουν τους στόχους που έχουν θέσει, προσφέρω υπηρεσίες Personal Training - ( Group Training )– One to One υψηλής ποιότητας και παγκόσμια κλάσης.Οι συνεδρίες διαρκούν 30 λεπτά ή 60 λεπτά ανάλογα με τον προπονητικό σχεδιασμό ή το πρόγραμμα επισκέψεων που έχει επιλέξει ο ασκούμενος ή ο αθλητής-τρια. Ο Personal Trainer καθορίζει τον προπονητικό προγραμματισμό λαμβάνοντας υπόψη του τους εξής παράγοντες: Τους προσωπικούς στόχους του πελάτη Τον διαθέσιμο χρόνο και τις συνήθειές του Επίσης, λαμβάνονται υπόψη η ηλικία, το βάρος και ύψος, το επίπεδο της φυσικής κατάστασης και το ιατρικό ιστορικό. Πάντα με κύριο γνώμονα την ασφάλεια του πελάτη.

THEMIS CHATZI

Προπονητης pilates

5.0(1)

Αθήνα, 115 25

Η Θέμις Χατζή είναι απόφοιτος Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού και διπλωματούχος Pilates Instructor Mat & Equipment. Διδάσκει τα τελευταία χρόνια κλασσικό, σύγχρονο χορό και Pilates σε τμήματα όλων των ηλικιών και επιπέδων. Έχει συνεργαστεί με φυσικοθεραπευτικό κέντρο και έχει αναλάβει την αποκατάσταση και παρακολούθηση τραυματισμών καθώς και άλλων μυοσκελετικών δυσκολιών . Παραδίδει ατομικά και ομαδικά μαθήματα στον χώρο σας μεταφέροντας τον απαραίτητο εξοπλισμό.

Certified Pilates Instructor

Προπονητης pilates

1.0(1)

Κηφισιά, 145 61

Μαθήματα pilates mat personal και σε μικρά groups, τόσο διαδικτυακά όσο από κοντά. Στόχοι μαθημάτων: α) Ενδυνάμωση όλου του σώματος και των μυικών ομάδων β) Βελτίωση της στάσης του σώματος γ) Βελτίωση της ισορροπίας Το 1ο μάθημα παρέχεται δωρεάν. Τιμές για διαδικτυακά μαθήματα - εν μέσω covid-: - 30€ για 5 μαθήματα ομαδικά -35€ για 5 μαθήματα personal

Μπάμπης

Προπονητης pilates

Ωραιοκαστρο, 570 13

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ με πολυετή εμπειρία σε γυμναστήρια,ομάδες αλλά και στο personal training.

Yoga Retreats in Greece

Προπονητης pilates

Χαλάνδρι, 152 38

37 years experience in Satyananda Yoga . I posses Swami title and i am a member of Satyananda Yoga Academy of Europe. I have been trained in Satyanandashram Greece and i have followed many programmes in Bihar school of Yoga in India. I teach meditation, hatha yoga, kriya yoga, nada yoga , satyananda yoga nidra, mantra and chakra yoga sadhana.

Legends Gym

Προπονητης pilates

Καλαμαριά, 551 31

Ανοίξαμε τον Μάρτιο του 2019 στην Καλαμαριά έναν προσεγμένο χώρο με καινούργια μηχανήματα και ελεύθερα βάρη. Δουλειά μας είναι η σωστή και ασφαλής εκγύμναση των πελατών μας γιαυτό και ασχολούμαστε προσωπικά με τον κάθε ένα. Το προσωπικό μας είναι άρτια καταρτισμένο με ειδίκευση τόσο στην άσκηση με παθήσεις όσο και στην αποκατάσταση τραυματισμών.

Apostolos Pap Fitness Instructor

Προπονητης pilates

Καλαμαριά, 551 34

Πτυχιούχος γυμναστής Σύμβουλος διατροφής και προπόνησης. Εμπειρία σε γυμναστήρια 11 χρόνια Όλοι οι μέθοδοι προπόνησης Μυϊκή ενδυνάμωση Χάσιμο λίπους Αποκατάσταση Αλιπη μυϊκή μάζα

Dance Soul

Προπονητης pilates

Καλαμαριά, 551 32

H σχολή χορού Dance Soul είναι μια νέα σχολή χορού στην πόλη της Θεσσαλονίκης. Τα 2 χρονια λειτουργιας ήταν αρκετα, για να δημιουργηθεί η πιο δεμένη καλλιτεχνική παρέα. Ο κάθε ένας από ‘μας, από τον μικρότερο έως τον μεγαλύτερο, κάθε μέρα μαθαίνει κάτι καινούριο - βήματα, τεχνική, ρυθμό... αλληλοσεβασμό, συνεργασία. Γιατί χορός είναι όλα αυτά, κι ακόμη περισσότερα.

Σταυρούλα Πεππα

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 542 50

Ενασχόληση με την άθληση- γυμναστική (αερόβια άσκηση για χασιμο λίπους μυϊκή ενδυνάμωση, cross fit, Pilates) τα τελευταία 10 χρόνια. Παρέχω παροχή διατροφικών συμβούλων σύμφωνα με της καθημερινές θερμιδικές ανάγκες και απαιτήσεις του αργανισμου σας. Είμαι δραστήρια δυναμική και με ισχυρή προσωπικότητα, έχω υπομονή και επιμονή ,και συνεπής σε ότι αναλαμβάνω.

PBT_On line classes (progressing ballet technique)

Προπονητης pilates

Γαλάτσι, 111 46

Δίνονται διαδικτυακά και δια ζώσης μαθήματα της μεθόδου PBT(progessing ballet technique). Ένα καινοτόμο πρόγραμμα ενδυνάμωσης και εκγύμνασης, βασισμένο στην τεχνική του μπαλέτου, για επαγγελματίες και ερασιτέχνες χορευτές όλων των ειδών χορού και όλων των ηλικιών. Ιδανικό επίσης και για ενηλίκους χωρίς χορευτική εμπειρία αλλά, ανοιχτούς στο να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό.

Άντα Νταβαρινου

Προπονητης pilates

Γαλάτσι, 111 46

Personal training -cross training

Γιωργος Δουβης

Προπονητης pilates

Περαία, 570 19

Αποφοιτος Τεφαα Θεσσαλονικης Μυϊκη ενδυναμωση Προγραμμα Διατροφης Off season Traininig για αθλητες Μαστερ στην αποκατασταση τραυματισμων γονατος

ΔΙΟΝΥΣΙΑ ΦΩΤΙΑΔΟΥ Yoga ﹠Pilates instructor

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 542 50

Δασκάλα yoga και pilates Hatha 500h ﹠Ashtanga yoga 1500h Η κίνηση, η σύνδεση με το σώμα, την αναπνοή και το νου είναι από τα μεγαλύτερα οφέλη που μπορεί να μας προσφέρει η γιόγκα και είναι ανοιχτή για κάθε ασκουμενό/ή σε οποιαδηποτε ηλικία , αρκεί να ξεκινήσεις κ θα αρχίσεις να νιώθεις διαφορετικά, φορά με την φορά κ σε σωματικό κ σε ενεργειακό επίπεδο.Η προσέγγιση μου είναι άλλοτε σε άπαλους ρυθμους κ σιγά σιγά θ υπάρχουν κ μαθήματα πιο έντονα κ δυναμικά. Η σύνδεση με τον /ην εαυτή μας είναι παντα παρον/ούσα.

Αγγελική Μηλιώνη

Προπονητης pilates

Νεα Τριγλια, 630 79

Καλησπέρα ,είμαι πτυχιούχος καθηγήτρια φυσικής αγωγής ﹠ αθλητισμού της σχολής ΤΕΦΑΑ Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Ως ειδική και στον τομέα της Ειδικής Διατροφής για την επίτευξη της βελτίωσης της φυσικής σας κατάστασης ﹠ της σωματικής εμφάνισης συγχρόνως, σας προσφέρω προγράμματα διατροφής ξεχωριστά για τον καθένα σας ﹠ με στόχο μας τη μείωση της χοληστερόλης της λιποπρωτε’ί’νης (LDL) ﹠ αύξηση της λιποπρωτε’ί’νης ( HDL) του αίματος... Επίσης παρέχουμε ﹠ προγράμματα ειδικά για την πρόληψη ή αντιμετώπιση των παθήσεων του σακχαρώδους διαβήτη του οποίου ο έλεγχος είναι πολύ σημαντική παράμετρος για την προστασία της υγείας μας ...

Bgymrat

Προπονητης pilates

Πειραιάς, 185 32

Πρώην πρωταθλήτρια στίβου με συμμετοχές σε πανελλήνια, ευρωπαϊκά και παγκόσμια πρωταθλήματα. Προπονήτρια στίβου με πτυχίο και εμπειρία δέκα χρόνων.

Ελενα Αλουμανη

Προπονητης pilates

Μαρούσι, 151 25

Απόφοιτη γυμναστικής Ακαδημίας Αθηνών με ειδικότητες στη ευρωστία και υγεία και στην ειδική αγωγή. Δασκάλα γιογκα Δασκάλα πιλάτες

Dionysia St

Προπονητης pilates

Αθήνα, 115 22

Απόφοιτη σχολής Τεφαα και ιδιωτικής σχολής pilates με εμπειρια στο χωρο του fitness. Μαθηματα personal training σε pilates reformer / pilates mat & equipment / pilates για εγκύους/ θεραπευτικο pilates. Δυνατότητα group 2-3 ατόμων και online personal training για μείωση σωματικού βαρους, σύσφιξη, βελτίωση στάσης του σώματος και μυοσκελετικων προβλημάτων /μείωση πόνων.

Ιωάννης Καρπ

Προπονητης pilates

Ηράκλειο, 713 05

Μαθήματα λειτουργικής άσκησης,Pilates reformer,προετοιμασία μαθητών για πανελλήνιες εξετάσεις.Εξατομικευμένο ασκησιολογιο προσαρμοσμένο στις ανάγκες καθε αθλούμενου.

Δημήτριος Τσαρδάκας

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 546 40

Προγράμματα θεραπευτικής γυμναστικής,πιλάτες,γιόγκα, στη Θεσσαλονίκη από πιστοποιημένο Personal trainer

La Lune Pilates and Yoga Studio

Προπονητης pilates

Κερατσίνι, 187 58

To LA LUNE PILATES AND YOGA STUDIO αποτελείται απο πιστοποιημένους δασκάλους και δημιουργήθηκε για να μας μυήσει στο Pilates, στην Yoga και σε μια πιο ολιστική προσέγγιση μέσα απο την γυμναστική.Σκοπός μας είναι να εναρμονίσουμε τον εαυτό μας με την φύση μας και να τον απαλλάξουμε από την αρνητική ενέργεια και τις τοξίνες που μας προκαλεί η καθημερινότητα. Μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα Yoga & Pilates προσπαθουμε να προσεγγίσουμε ενα διαφορετικό σύγχρονο τρόπο ζωής καλλιεργώντας την ισσορόπια μεταξύ Νού και Σώματος!

KATERINA GEORGIADOY YOGA ﹠ PILATES

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 542 48

ΕΙΜΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ,ΑΣΧΟΛΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΜΟΥ ΗΛΙΚΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΕΧΟΝΤΑΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΣΤΙΒΟ . ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΤΟΥ FITNESS ΕΙΜΑΙ 10 ΧΡΟΝΙΑ ΕΧΟΝΤΑΣ ΣΑΝ ΚΥΡΙΑ ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗ ΤΗΝ YOGA ΚΑΙ ΤΟ PILATES

Beatbox place

Προπονητης pilates

Αθήνα, 104 45

Καλέστε για λεπτομέρειες<br /> Κάνουμε την προπόνηση διασκέδαση

Μαρία Παπαϊωάννου

Προπονητης pilates

Μαρούσι, 151 25

Η μέθοδος pilates προσφέρει επιμήκυνση, ενδυνάμωση και έλεγχο των μυών με σκοπό την εξισορρόπηση και την ευθυγράμμιση του κορμού. Μέσα από ασκήσεις και θέσεις με επικέντρωση στην αναπνοή του πυρήνα, η μέθοδος pilates χρησιμοποιείται και για αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς. Προτείνεται από γιατρούς και φυσιοθεραπευτές, για ανακούφιση από οσφυαλγίες. Απευθύνεται σε όλους τους ασκούμενους που θέλουν να δουν το σώμα τους να δυναμώνει και να αλλάζει την στάση του. Μερικά από τα οφέλη που θα κερδίσετε από την συμμετοχή σας σε ένα μάθημα pilates: Σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης. Αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Μείωση του στρες και της κόπωσης. Διόρθωση στις ασυμμετρίες και στις χρόνιες αδυναμίες φέρνοντας το σώμα σε ισορροπία.

Core studio

Προπονητης pilates

Χαλάνδρι, 152 33

Ονομάζομαι Αντιγόνη Γκρίμπα,.Ειμαι Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Pilates mat & equipment στη μεγαλύτερη σχολή Fitness στην Ελλάδα (Studio “One” of Fitness & Aerobic), έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με θέματα Pilates για Εγκυμοσύνη, Λοχεία, Οστεοπόρωση, Σκολίωση, Αντικατάσταση Ισχίου, αποκατάσταση Ωμικής ζώνης, Pilates για την τρίτη ηλικία, αθλητικό Pilates, Pilates για αποκατάσταση γόνατος και οσφυϊκής μοίρας

"The art of training" (Σωτήρης Γκαβοτάσιος)

Προπονητης pilates

Ωραιοκαστρο, 570 13

Εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης-προπόνησης ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες και τις ανάγκες κάθε αθλούμενου - αθλητή οποιασδήποτε κατηγορίας. (pilates, trx, functional, cardio, crosstraining) • Γενική Ενδυνάμωση • Functional training (λειτουργική προπόνηση) • Ταχύτητα • Εκρηκτικότητα • Ταχυδύναμη • Ρυθμός κίνησης • Αντοχή • Ευκινησία • Ευκαμψία • Ισορροπία – Ιδιοδεκτικότητα • Πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών • Ανθρωπομετρικές μετρήσεις και διατροφικές προτάσεις Ψυχολογική υποστήριξη

Σοφια Μακριδου

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 540 15

Εργάζομαι 30 χρόνια στο χώρο του μαζικού αθλητισμού και του fitness. Έχω μεγάλη εμπειρία στον χώρο των γυμναστηρίων και είναι αυτό που πάντα αγαπούσα να κάνω και το κάνω πολύ καλά.

Pilates home

Προπονητης pilates

Πειραιάς, 185 31

Τα τελευταία 15 χρόνια ασχολούμαι επαγγελματικά με την θεραπευτική άσκηση. Ειδικεύομαι στο σύστημα του Πιλάτες διατηρώντας προσωπικό επαγγελματικό χώρο. Η πρόθεση μου είναι να βελτιώσω την φυσική κατάσταση του ασκούμενου κ να τον βοηθήσω να αναπτύξει ένα υγιές κ δυνατό σώμα,δουλεύοντας πάνω στις προσωπικές του ανάγκες. Η μέθοδος εστιάζει στην σωστή στάση του σώματος δίνοντας έμφαση στην ενδυνάμωση των μυών του κορμού κ της λεκάνης. Επιπλέον αναλαμβάνω αποκαταστάσεις τραυματισμών (μέση, αυχένα, ώμους, ισχία κ.α.) κατόπιν ιατρικής γνωμάτευσης, καθώς και εγκυμοσύνη. Αυτό που θα χαρακτήριζε την δουλειά μ είναι η υπευθυνότητα αλλά και η αφοσίωση στους στόχους που θέτουμε με τους πελάτες, χτίζοντας μια σχέσης εμπιστοσύνης κ ειλικρίνειας. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού μέσω τηλεφώνου είτε μέσα απ τον προσωπικό λογαριασμό facebook Agapi Siona προκειμένου να κάνετε ,ένα δοκιμαστικό.

Διονυσία Καπλάνη

Προπονητης pilates

Παλαιό Φάληρο, 175 63

Σπουδές στην Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Ραλλού Μάνου-Αναγνωρισμένη από το Υπουργείο Πολιτισμού (επαγγελματική κατάρτιση στον χορό και την γυμναστική για παιδιά και ενήλικες )

Ralou

Προπονητης pilates

Περιστέρι, 121 31

Πρώην αθλήτρια ενόργανης γυμναστικης Πιστοποιημένη Pilates instructor by AF STUDIES. Δυνατότητα μεταφοράς μικρού εξοπλισμού(μπάλες, λάστιχα ,foam rollers κτλ)στον χώρο του πελάτη.

Studio Flawless

Προπονητης pilates

Αθήνα, 106 75

Ατομικά και ομαδικά τμήματα με χρήση pilates Reformer, Chair, Cadillac και mat. Ατομικά μαθήματα σε Gyrotonic pulley tower και jumping stretching board.

Penelope's dance&fitness academy

Προπονητης pilates

Παλαιό Φάληρο, 175 63

12 χρονια εμπειριας στο fitness 7 χρονια pilates instructor, δασκαλα χορου λατιν οριενταλ και μοντερνα , 5χρονια zumba Instructor , 5χρονια Trx Instructor Personal Trainer, Μασαζ αισθητικος

Κέλλυ Χατζοπούλου

Προπονητης pilates

Ηλιούπολη, 163 41

Όταν η γυμναστική γίνεται διασκέδαση η επίτευξη των στόχων είναι πιο εύκολη!

Δημήτρης Μιχαλελης

Προπονητης pilates

Κορυδαλλός, 181 20

Σημαντικό στη δουλειά μας είναι η επικοινωνία και η ψυχαγωγία του ασκούμενου!Μέσω αυτών φτάνουμε σε θεμιτά αποτελέσματα!

Τσακίρης Θοδωρής

Προπονητης pilates

Ψυχικό, 154 52

Personal trainer-προπόνηση αθλημάτων-αποκατάσταση τραυματισμών

Ομυόστασις

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 546 23

Αξιοπιστία,πολύ καλή επικοινωνία,άριστη γνώση αντικειμένου,εμπειρία σε άσκηση αποκατάστασης-προσαρμογής σε παθήσεις

Personal Training

Προπονητης pilates

Άγιος Δημήτριος, 173 41

Weight Loss Pilates TRX Cross training Tabata training Body power Ενδυνάμωση Volleyball training

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΓΙΛΑΝΤΖΗ

Προπονητης pilates

Άγιος Αθανάσιος, 570 03

Πανω απο 15 χρονια προυπηρεσια στον χωρο του fitness Εγγυημενα αποτελεσματα στα προγραμματα γυμναστικης [και θεραπευτικης] και αδυνατισματος

Personal training & groups

Προπονητης pilates

Περιστέρι, 121 32

Μαθήματα σε γκρουπ και πέρσοναλ για καύση λιπους σύσφιξη και αύξηση μυικού ιστού. ( pilates mat & equipment , yoga, cross training , trx , cardio)

Τσακίρης

Προπονητης pilates

Ψυχικό, 154 52

PERSONAL trainer με μεγάλη εμπειρία στο χώρο του fitness. Γνώσεις Pilates, trx, crosstraining και διαλειμματική άσκηση. Απώλεια βάρους, μυϊκή ενδυνάμωση και αθλητική προπόνηση με διατροφική υποστήριξη. Αποκατάσταση σε άτομα με σκελετικές, καρδιακές, αναπνευστικές και άλλες παθήσεις.

Νίκος Ποδάρας

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 546 26

Αναλαμβάμω προσωπική προπόνηση, εκγύμναση και μεταμόρφωση σώματος, καθώς και εκγύμναση κατά την αποκατάσταση.

Παναγιώτης Κρώνης

Προπονητης pilates

Κερατσίνι, 187 58

Αποκατάσταση τραυματισμών. Ενδυνάμωση. Καύση λίπους

Μαριαννετα Ρουμπανη

Προπονητης pilates

Βούλα, 166 73

Personal trainer με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στον χώρο. Απώλεια βάρους, ενδυναμωση,σύσφιξη. Εξειδίκευση στο Pilates, σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και σε άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις.

-

Προπονητης pilates

Βριλήσσια, 152 35

Πτυχιούχος καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και κάτοχος Μεταπτυχιακού. Με 10ετή εμπειρία στην παροχή υψηλής ποιότητας υπηρεσιών. Εξειδίκευση στην προπόνηση αποκατάστασης τραυματισμών ή χρόνιων πόνων (π.χ. μέση, αυχένα) και στην εκγύμναση πριν και μετά την εγκυμοσύνη.

Nora Kollia

Προπονητης pilates

Αθήνα, 104 43

Οι σπουδές μου στην Φυσική Αγωγή καθώς και η πολυετής εμπειρία μου στον χώρο του fitness αλλά και η ενασχόληση μου ακόμα και σε επίπεδο πρωταθλητισμού με την σωματική διάπλαση,με καθιστούν ικανή να ανταποκριθώ σε κάθε είδους απαίτηση ανεξαρτήτως δυσκολίας

Maya Saré Personal Trainer

Προπονητης pilates

Αθήνα, 118 51

Ασχολουμαι επαγγελματικα με τη γυμναστικη απο το 2013. Στο ενεργητικο μου υπαρχουν συνεργασιες με μεγαλα και γνωστα γυμναστηρια της Αθηνας, τμηματα παιδικα, ενηλικων. Ως γυμναστρια ομαδικων προγραμματων και personal training, εχω την εμπειρια να αφιερωνομαι στις αναγκες του καθε ασκουμενου.Ο καθενας ειναι μοναδικος, ετσι και το προγραμμα προπονησης του.

Marilou

Προπονητης pilates

Αθήνα, 117 43

Αγαπώ την δουλειά μου, με εμπνέουν οι πελάτες μου .

Σίσσυ Λεβεντάκη

Προπονητης pilates

Αθήνα, 111 42

Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με πολύχρονη εμπειρία στην προπονητική παιδιων

Κωνσταντίνα Μιχαλακη

Προπονητης pilates

Αθήνα, 117 43

Αγαπώ τη δουλειά μου, εμπνέομαι από τους ασκουμενους μου.

Γερογιάννη Κωνσταντίνα

Προπονητης pilates

Αθήνα, 104 46

Ιδιαίτερα μαθήματα Pilates Mat και equipment-μικρό εξοπλισμό(Μικρή-μεγάλη μπάλα,λάστιχα,foam roller και ring) με στόχο την εκγύμναση και την καλύτερη στάση του σώματος.Ιδιαίτερη προσοχή σε τυχόν μυοσκελετικά προβλήματα και βελτίωση αυτών.

Marcon Katia

Προπονητης pilates

Πειραιάς, 185 43

Πιστοποιηση απο ακαδημια fitness,εμπειρια του αντικειμενου με αναλογες πιστοποιησεις Pilates mat,pilates props,pregnancy pilates.

Stavroula ganatsa

Προπονητης pilates

Μυκονοσ, 846 00

Παροχή υψηλών υπηρεσιών γυμναστικής.Personal traininig μεγιστοποίηση μυικής δύναμης ταχυδύναμης,ευλυγισίας κτλ. βάρη,pilates,yoga,trx,aerial yoga,zumba,aerobc.

KINAESTHESIS

Προπονητης pilates

Χαλάνδρι, 152 31

Η κίνηση είναι εξαιρετικά σημαντική! Ό,τι αισθανόμαστε στη διάρκεια της ζωής μας είναι ουσιαστικά μια σωματική εμπειρία. Δε θα ήταν λοιπόν υπερβολή να πούμε ότι το εύ ζήν μας αλλά και η επιτυχημένη γήρανσή μας εξαρτώνται από το πόσο και πώς κινούμαστε! Και δεν υπάρχει καλύτερη λειτουργική προπόνηση από το Pilates, το Gyrotonic και τη Yoga. Οι εκπαιδευτές μας έχουν επιλεγεί πολύ προσεκτικά με γνώμονα την εμπειρία τους και την βαθειά γνώση του αντικειμένου τους για να σας εγγυηθούμε ότι θα έχετε τα αποτελέσματα που ζητάτε και θα δείτε το σώμα σας να αλλάζει προς το καλύτερο. Είτε ο στόχος σας είναι απλά ένα καλλίγραμο σώμα, να δυναμώσετε, να αποκτήσετε ευλυγισία και να αποφύγετε τραυματισμούς είτε να απαλλαγείτε από τους πόνους στην πλάτη σας που σας ταλαιπωρούν χρόνια, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε, να σας προτρέψουμε και να σας καθοδηγήσουμε, να σιγουρευτούμε ότι βαδίζετε προς ένα καλύτερο μέλλον! Γιατί όπως είπε ο J.H.Pilates “Η καλή φυσική κατάσταση είναι το σημαντικότερο προαπαιτούμενο για την ευτυχία”

Υ

Προπονητης pilates

Αθήνα, 104 31

Υφγηγψχησησβσωδωδβσωδβδβχψβδβδβωωσβσβσβδβδνδβδσηβδ Χ χ

Pilates

Προπονητης pilates

Πατρα, 262 22

Αγάπη για το αντικείμενο, αφοσίωση - make a more healthier planet

N&L yoga practice

Προπονητης pilates

Γλυφάδα, 166 72

Μαθήματα Hatha, Vinyasa Flow και Dance-Based Flow Yoga, μαθήματα Pilates Mat. Συμβουλές διατροφής.

Ιδιωτης

Προπονητης pilates

Θεσσαλονίκη, 546 21

Ειμαι φοιτητρια ψυχολογιας κ δουλευω ως personal trainer σε γυμναστηριο του κεντρου

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Προπονητης pilates

Αθήνα, 115 21

Με λενε Θοδωρη και ειμαι επαγγελματιας προπονητης με αναγνωριση εξωτερικου,Ιταλιας.Εμπειρια στον αθλητισμο και κυριος στο στοιβο.Αναλμβανω τμηματα η ατομα ξεχωριστα για προετοιμασια στον αθλητισμο την σωματικη αναπτηξη κ την απωλεια βαρους.

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ

Προπονητης pilates

Πελασγια, 350 13

ΑΤΟΜΙΚΗ Η ΟΜΑΔΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ (ΜΑΘΗΜΑΤΑ PILATES ,TRX , FUNCTIONAL TRAINING .TAE BO , ZUMBA .DANCE AEROBIC )

Άλλοι προπονητές pilates στη διάθεσή σου σε

Latin Dance Studio

Παλαιό Φάληρο, 175 61

Δασκάλα χορού με μεγάλη εμπειρία σε διοργάνωση εκδηλώσεων χορού και χορογραφίες γάμου.

Βίκυ

Θεσσαλονίκη, 542 50

Είμαι απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. και έχω κάνει σεμινάρια σε ιδιωτικές σχολές για personal kai group training. Έχω εργαστεί σε ξενοδοχεία και γυμναστήρια και έχω πείρα στην προσωπική εκγύμναση για απώλεια βάρους και φυσική κατάσταση.

Λίλλυ

Χολαργός, 155 61

Personal trainer και Pilates instructor από το 2004. Μαθήματα στο σπίτι σας. Ανακούφηση από πόνους στην οσφυική μοίρα και στη σπονδυλική στήλη, ενδυνάμωση μετά από εγχειρήσεις, στόχος ένα σώμα με υγεία και χωρίς πόνους στην καθημερινότητα.

PERSONAL TRAINER AKIS

Βόλος, 382 21

Η ΣΕΛΙΔΑ ΑΥΤΗ ΑΦΟΡΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΛΗΤΕΡΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΜΥΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ! ΕΠΙΣΗΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΣΕ ΜΑΘΗΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΕ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΚΑΙ Τ.Ε.Φ.Α.Α ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ.

C F B Crossfit Functional Balance

Κομοτηνή, 690 00

Γκαμπριέλα Μ. Καθηγήτρια Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης- Personal trainer Πιστοποιημένη Pilates instructor Yoga instructor Aerial Fitness instructor TRX instructor

Άγγελος Πετρογιαννης

Ραφήνα, 190 09

Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα προπονητικής και εξειδίκευση στην προπόνηση με αντιστάσεις, trx, pilates mat και crossfit, με 15 χρόνια εμπειρίας στον χώρο του fitness, προσφέρω τις υπηρεσίες και τις γνώσεις μου για ασφαλή και ωφέλιμη άσκηση, λαμβάνοντας υπόψιν τους περιορισμούς και τους στόχους των ασκουμενων.

Πρόσλαβε προπονητές pilates οπουδήποτε στη χώρα

Εμφάνιση περισσότερων