Προσωπικος γυμναστης

 : 

Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - ΑΠΘ

Αναλόγως τις ανάγκες του εκάστοτε ασκουμένου δημιουργείται ένα εξατομικευμένο εβδομαδιαίο πρόγραμμα και σε συνδιασμό με την προσωπική μου επίβλεψη καθορίζεται και το κλοστος των υπηρεσιών

Αρχική γνωριμία με τον κάθε νέο πελάτη ώστε να ληφθούν υπόψιν οι προσωπικές του ανάγκης εκγύμνασης ώστε να δημιουργεί το αυστηρά ατομικό του πρόγραμμα

Απόφοιτος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (*information hidden* Αριστούχος Ειδικότητος Αθλητικών Δραστηριοτήτων Κλειστού Χώρου Πτυχιούχος North Academy of Fitness Θεσσαλονίκης Κάτοχος Βεβαίωσης Σεμιναρίων Studio One Θεσσαλονίκης Βεβαίωση Κρατικού Θεάτρου Θεσσαλονίκης για τη συμβολή σε παραστάσεις κινησιολογικού χαρακτήρα σε αναπτυξιακές ηλικίες ΣΥΓΓΡΑΦΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ / ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Συμμετοχή και Παρουσίαση Ερευνητικού Προγράμματος στα πλαίσιο της ειδικότητος με θέμα: - Συμβατότητα Προπονητικού Προγράμματος Υψηλής Εντάσεως Δύναμης και Αντοχής στις Προσαρμογές των Ορμονών και των Σκελετικών Μυών –2008 Πάνω από δέκα χρόνια εμπερία στην εφαρμογή προπονητικών στόχων ασκουμένων

Ο αθλητισμός ήρθε στη ζωή μου κάνοντας πρωταθλητισμό μέχρι τα 21 μου στον κλασικό στίβο στη Θεσσαλονίκη. Οι μετέπειτα σπουδές μου στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης μου έδωσαν τις γνώσεις και τα εφόδια να εφαρμόσω τις γνώσεις μου στους ασκούμενούς μου. Τα επιμέρους σεμινάρια και οι επιμορφώσεις μου στο χώρο της προπονητικής εμπλούτισαν τις γνώσεις μου στις επιμέρους τάσεις στο χώρο του fitness.

Μέχρι σήμερα έχω γυμνάσει άτομα κάθε προπονητικού προφιλ, από τελείως αγύμναστα άτομα μέχρι χρόνια αθλητές, από 15 εως και 75 ετών , άτομα υπέρβαρα που έχασαν βάρος είτε άτομα αδύνατα που άυξησαν το μυικό τους όγκο. Το μυστικό που εφάρμοζα και εφαρμόζω εως σήμερα είναι η μεθοδικότητά μου.

Να φροντίζει να είναι καταρτισμένος πανεπιστημιακής εκπαίδευσης απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. και να μη διστάζει τα επιδείξει το πτυχίο του όταν του το ζητήσουν. Η ασφάλεια πρωτίστως του κάθε πελάτη προέχει.

Να ξέρουν αν πραγματικά θέλουν να προσφέρουν μια σημαντική αλλαγή στον εαυτό τους, στην εμφάνισή τους και στην υγεία τους. Και φυσικά να ακολουθούν κατά γράμμα τις προπονητικές μου οδηγίες καθώς η άψογη συνεργασία μας οδηγεί πάντοτε στην επίτευξη των στόχων τους.