Ψυχοθεραπευτής

 : 

Άννα Πούδη-Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας/Life Coach/Εκπαιδευτική Ψυχολόγος

Online πληρωμή με χρεωστική κάρτα, μέσω e-banking. Δεν είμαι συμβεβλημένη με ΕΟΠΥΥ και άλλα παρεμφερή συστήματα. Η κατάθεση γίνεται αποκλειστικά μέσω e-banking με χρεωστική-πιστωτική κάρτα μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας. Δεν χρειάζεται προπληρωμή!

Ξεκινάμε με μία συνεδρία γνωριμίας και λήψεως ιστορικού όπου διατυπώνονται τα βασικά ζητήματα με τα οποία θα ασχοληθούμε στις ψυχοθεραπευτικές συναντήσεις. Αφού γίνει συζήτηση των θεμάτων, προχωράμε σταδιακά στην αντιμετώπιση των θεμάτων αυτών με πρακτικές οι οποίες προσαρμόζονται αναλόγως κάθε φορά, ώστε να ταιριάζουν στον εκάστοτε πελάτη. Στη διάρκεια της θεραπείας εφαρμόζονται τεχνικές της σωματικής ψυχοθεραπείας αναπνοής και σύνδεσης του εσωτερικού εαυτού με με τον νου και της σκέψης. Ο θεραπευόμενος μπαίνει σε μία διαδικασία ανάληψης διαφορετικού ρόλου κάθε φορά βλέποντας τον εαυτό του σε διαφορετικές ηλικίες και κάνοντας συνδέσεις με το παρόν μέσω μιας διαλογιστικής διαδικασίας.

Αγαπούσα από μικρή πάρα πολύ την ψυχολογία. Διάβαζα βιβλία αυτοβελτίωσης τα οποία άπτονταν ψυχολογικών ή ψυχιατρικών ζητημάτων. Έτσι αποφάσισα, μετά την ολοκλήρωση των προπτυχιακών μου σπουδών, στο αντικείμενο της φιλολογίας, να ακολουθήσω μεταπτυχιακές σπουδές στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία όπου και ήρθα σε επαφή με διάφορα παρακλάδια της επιστήμης αυτής, όπως είναι η ψυχοπαθολογία, η αντιμετώπιση των προβλημάτων συμπεριφοράς μέσω των συμπεριφορικών μοντέλων και άλλα πολλά. Ενώ στη συνέχεια εξειδικεύτηκα στη Συμβουλευτική Καθοδήγηση μαθαίνοντας τεχνικές στήριξης ανθρώπων ατομικά ή ομαδικά.

Συνήθως, οι περισσότεροι πελάτες, ζητούν συμβουλευτική καθοδήγηση για ζητήματα εργασιακά (όπως είναι οι συγκρούσεις στο εργασιακό περιβάλλον, το άγχος και το στρες, η επαγγελματική εξουθενωση κλπ) καθώς και για θέματα σχέσεων εν γένει και ειδικότερα για σχέσεις που αφορούν το φάσμα του ναρκισσισμού και της συνεξάρτησης (σε επίπεδο συντροφικότητας ή οικογένειας). Επίσης, έχω συνεργαστεί και με γονείς που αναζητούν βοήθεια για τα παιδιά τους είτε λόγω δυσκολιών στην εφηβεία, είτε λόγω μαθησιακών δυσκολιών-οι οποίες δημιουργούν συγκρούσεις ενδοατομικά και διομαδικά στην καθημερινότητα του παιδιού-είτε ακόμη λόγω διαζυγίου ή απώλειας.