Δάσκαλος γιόγκα

 : 

κυρία

Ναι έχω κάποιο σύστημα , που βασίζεται στις γνώσεις , στις εμπειρίες, στα σεμινάρια και στην επικινδυνότητα του επαγγέλματος .

Ερώτηση για τυχόν τραυματισμούς, προβλήματα, εγκυμοσύνη.

Καταρχάς έχω ως υπόβαθρο τον εαυτό μου , γιατί είμαι αρκετά χρόνια αθλήτρια και μπορώ να καταλάβω ακριβώς το σώμα , τις απαιτήσεις και τις ανάγκες του , έχοντας δουλέψει πάνω στο σώμα μου, για να λύσω τις απορίες μου .

Θέλοντας να βελτιώσω τον εαυτό μου , στις αθλητικές μου επιδόσεις , την αναπνοή μου, το άγχος των αγώνων και να προστατεύσω από τους ενδεχόμενους τραυματισμούς.

Μεγάλη γκάμα πελατών . Όλες τις ηλικίες, με προβλήματα υγείας , αποκατάστασης έως επαγγελματίες αθλητές .

Ένα πρόσφατο πρότζεκτ που μου άρεσε ήταν μια συνεργασία με μια δασκάλα yoga στην Αγγλία , όπου είχε μια ευρεία γκάμα ασκήσεων ,flow για κάθε ηλικία . 1ωρα .

Να σιγουρευτεί καταρχάς ότι του αρέσει αυτό το είδος άσκησης . Σίγουρα να το δοκιμάσει . Πρέπει να έχει ενδιαφέρον το μάθημα , να του αρέσει και να νομίζει ότι του ταιριάζει . Το ίδιο να ισχύει και για τον συνάδελφο

Για κάθε άνθρωπο οι ερωτήσεις είναι διαφορετικές .